I nostri cari amici a quattro zampe non hanno bisogno della bussola, infatti si orientano seguendo l'istinto. Stando a uno studio di un gruppo di ricercatori della Repubblica Ceca e della Germania, i campi magnetici terrestri influenzano la posizione in cui i cani decidono di effettuare i loro bisogni. Gli studiosi sono arrivati a tale conclusione dopo aver effettuato scrupolosi controlli su un totale di settanta cani appartenenti a 37 razze diverse. I ricercatori mitteleuropei hanno evidenziato che i cani solitamente, mentre fanno i bisogni, preferiscono evitare di posizionarsi in direzione est o ovest, invece si orientano in maniera molto precisa sull'asse nord-sud, ma solo se il campo magnetico è stabile.

Lo studio può apparire alquanto inutile, ma in realtà il calcolo dell’influenza che l’asse magnetico ha sui mammiferi può aiutarci a capire anche i comportamenti degli esseri umani. Certo, il tema di questo particolare studio si presta a ironie sfrenate. Un commentatore che leggeva la notizia sul sito di Time, ad esempio, ha scherzato: «Certo, sappiamo bene che la Terra ruota da est verso ovest, quindi Fido intuisce che se si allineasse in quella direzione, e la terra di colpo decidesse di frenare, finirebbe con la sua popò sul muso o sulla schiena. E molto saggiamente sceglie l’allineamento nord-sud».

Se ancora non è chiaro il motivo per cui i cani si comportano in questo modo, è da notare che le oscillazioni naturali del campo magnetico terrestre disturbano l'orientamento di uccelli, api e balene. "In questo studio forniamo la prima prova chiara e semplicemente misurabile dell'influenza delle variazioni del campo geomagnetico sul comportamento mammifero. Inoltre, è la prima dimostrazione dell'effetto dello spostamento dell'inclinazione, che a nostra conoscenza non è mai stato indagato prima ", concludono gli autori di questo singolare studio.

fonte: http://video.repubblica.it/tecno-e-scienze/lo-studio-i-cani-fanno-pipi-allineati-al-campo-magnetico/152524/151031

Ma sarà vero che il sugo al pomodore riduce il rischio di serie malattie? Si tratta di una combinazione perfetta di gusto e salute. Il sugo di pomodoro è stato infatti definito ''principe della dieta sana'' da uno studio iberico apparso sulla rivista specializzata ''Food Chemistry'' poichè, oltre a essere buono, è strapieno di nutrienti salutari: ben 40 tipi diversi di polifenoli che aiutano a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e numerosi carotenoidi protettivi contro i tumori.

Il numero proviene da uno studio effettuato dall’università di Barcellona per cui gli studiosi hanno esaminato attentamente 10 tipologie di sugo in vendita sugli scaffali dei supermercati: tutti i prodotti sono stati valutati con la spettrometria di massa, un esame che consente di misurare la presenza di minime quantità di composti chimici diversi, permettendo di identificarli senza possibilità di equivoci. In questo modo si è visto che in tutti i sughi studiati, con differenze poco rilevanti, ci sono una quarantina di polifenoli, carotenoidi come il licopene, vitamina C.

«Con 120 grammi di sugo aggiunto alla pasta si introducono dai 16 ai 4 milligrammi di polifenoli per porzione e dai 6 ai 10 milligrammi di carotenoidi – dice la dott.ssa Rosa Maria Lamuela, a capo della ricerca –. Questi composti sono molto utili e un loro consumo è correlato alla riduzione dei tumori e delle malattie cardiovascolari, come ha dimostrato lo studio PREDIMED (PREvention with a MEDiterranean Diet) in cui si è studiata e osservata la frequenza dell’utilizzo di sugo di pomodoro correlata con il rischio di patologie a cuore e vasi, senza però “misurare” esattamente che cosa, dentro all’alimento, sia responsabile dell’effetto protettivo. La nostra ricerca ha perciò individuato le sostanze responsabili dell’azione benefica del sugo».

fonte: http://www.online-news.it/2014/01/09/sorpresa-il-sugo-al-pomodore-riduce-il-rischio-di-malattie/#.Us9HLJ55O2U

Una mezz'oretta dedicata alla meditazione al dì può migliorare i sintomi di ansia e depressione stando a quanto afferma una nuova ricerca condotta dalla Johns Hopkins Association. La meditazione di consapevolezza, quella che pare essere più promettente, è solitamente praticata per 30 o 40 minuti al giorno. Si pratica l’accettazione di sentimenti e pensieri senza giudizio e il rilassamento del corpo e della mente.

“Tante persone usano la meditazione, ma non è affatto una pratica considerata parte della terapia medica tradizionale”, sostiene il dott. Madhav Goyal, assistente professore presso la Divisione di Medicina Interna Generale della Facoltà di Medicina della Johns Hopkins University e primo autore dello studio comparso il 6 gennaio su JAMA Internal Medicine. «Ma nel nostro studio, la meditazione sembrerebbe fornire sollievo da una certa ansia e dai sintomi della depressione così come succederebbe con la somministrazione di antidepressivi.”

Goyal ed i suoi colleghi hanno scoperto che la cosiddetta “meditazione di consapevolezza” – una forma di auto-consapevolezza buddista potrebbe alleviare sintomi come il dolore e lo stress. Dai risultati è stato escluso l’effetto placebo.

Per condurre la loro revisione gli investigatori si sono concentrati su 47 studi clinici condotti su 3.515 partecipanti che avevano vari problemi di salute mentale e fisica, tra cui depressione, ansia, stress, insonnia, uso di sostanze, diabete, malattie cardiache, cancro e dolore cronico. I ricercatori hanno trovato una moderata evidenza di miglioramento dei sintomi di ansia, depressione e dolore dopo che i partecipanti sono stati sottoposti a quello che era tipicamente un programma di formazione di otto settimane di meditazione di consapevolezza.

fonte: http://gaianews.it/salute/la-meditazione-contro-ansia-e-depressione-50222.html#.UsxWXvTuK2U

Oramai ci tocca solo la calza della Befana, piena di dolci, cioccolata e caramelle. Le feste stanno terminando e lasciano in eredità un po’ di pancetta, come si poteva prevedere. La Coldiretti ha elaborato delle stime su quanto sono ingrassati gli italiani negli ultimi 15 giorni. Il risultato è imbarazzante: il bilancio parla di un paio di chili in più, a causa dell’assunzione di 15-20mila calorie in eccesso rispetto al fabbisogno quotidiano.

foto da: liquidarea.com e yourself.it

L’associazione degli agricoltori ha dunque dato dei consigli per affrontare una dieta, senza esagerare nelle rinunce. Gli specialisti, infatti, ricordano che il “salto dei pasti” rischia di essere solo dannoso per l’organismo, non apportando alcun beneficio. Quindi per togliere i grassi bisogna ricorrere a due alimenti a basso contenuto calorico: la frutta e la verdura. «In questa stagione tra la frutta da non dimenticare ci sono arance, mele, pere e kiwi mentre per quanto riguarda le verdure quelle particolarmente indicate sono spinaci, cicoria, radicchio, zucche e zucchine, insalata, finocchi e carote», dichiara la Coldiretti. Inoltre «nella dieta non vanno trascurati piatti a base di legumi (fagioli, ceci, piselli e lenticchie) perché contengono ferro e sono ricchi di fibre che aiutano l’organismo a smaltire i sovraccarichi migliorando le funzionalità intestinali ma sono anche una notevole fonte di carboidrati a lento assorbimento, che forniscono energia che aiuta a combattere il freddo», conclude l’organizzazione degli agricoltori.

fonte: http://www.iljournal.it/2014/la-dieta-con-frutta-e-verdura-di-stagione/545023

Voglio presentarvi un accurato sito che tratta una fastidiosa patologia dermatologica in modo davvero dettagliato. Il sito web http://www.impetigine.com/ è uno dei più completi in Rete per quanto riguarda i dettagli, le cause, l'eziologia, la terapia e i rimedi riguardo questa fastidiosa patologia. La lettura del sito web Impetigine.com si presenta chiara, netta, agevole, a sfondo bianco, corredata da immagini che arricchiscono la tematica senza ingolfare la pagina web. Si possono notare nella barra orizzontale posta nella parte superiore della pagina i links utili ad approfondire il tema: ''Home'', ''Bollosa'', ''Sintomi'', ''Nei Bambini'', ''Cura e Terapia'', ''Immagini''. Nella ''Home'' ci viene spiegata la dinamica del fastidioso disturbo; in ''Bollosa'' ci si sofferma sui fastidi avvertiti da chi ne è colpito; nella sezione ''Sintomi'' si parla dell'insorgere dei relativi problemi alla cute; nella parte ''Nei bambini'' si affronta il tema di come la malattia colpisca i più piccoli; in ''Cura e Terapia'' appaiono le linee-guida per evitare l'insorgere del problema e i consigli sui farmaci; infine, in ''Immagini'' c'è una carrellata di foto che immortalano persone con evidenti croste sul derma. 

L'impetigine è un'infezione acuta che colpisce la pelle, soprattutto del viso e degli arti. In caso compaiano anche bolle si parla di impetigine bollosa. Appaiono inizialmente vesciche ripiene di liquido chiaro principalmente su viso, braccia e gambe; le vesciche successivamente si rompono e si forma una crosta gialla o bruno giallastra, la quale si stacca facilmente. L'impetigine si trasmette attraverso il contatto con le lesioni di un malato oppure con le sue secrezioni mucose; non risultano invece contagiosi sulla pelle sana eventuali batteri presenti nell'aria. È decisamente importante evitare il contatto con la biancheria e con gli asciugamani del soggetto affetto da impetigine. L'impetigine compare con maggior frequenza durante l'estate, indice del fatto che la proliferazione batterica è favorita da clima caldo e umido. Altri fattori di rischio, che incidono notevolmente sulla comparsa dell'impetigine, sono l'affollamento e la scarsa igiene, peculiare dell'infanzia. A causare l'infezione sono lo Streptococcus pyogenes (Streptococco beta-emolitico di gruppo A) e lo Staphylococcus aureus per l'impetigine non bollosa; lo Staphylococcus aureus è invece responsabile di quella bollosa. Questo patogeno agisce tramite una tossina chiamata esfoliatina. L’impetigine è un’infezione altamente contagiosa (si può trasmettere toccando le lesioni), che interessa più frequentemente bambini di età compresa tra 2 e 5 anni. Si manifesta con la comparsa di piccole zone rosse della pelle in rilievo che si trasformano prima in vescicole contenente un liquido torbido e poi in croste marroncino-giallastre. Le zone più colpite sono il viso (prevalentemente intorno a bocca e naso), le gambe e le braccia. Nelle zone interessate il bambino può avvertire prurito. Se non trattata adeguatamente l’impetigine può espandersi rapidamente occupando una vasta superficie del corpo, o in alcuni casi peggiorare con infezioni più gravi che possono provocare la formazione di ascessi o colpire organi interni (come il rene).

Per contrastare l’infezione è necessario applicare localmente delle pomate a base di antisettici ed antibiotici, a cui si può correlare, se il medico lo considera necessario, un trattamento antibiotico sistemico, indispensabile se le lesioni sono multiple e molto estese o se l’infezione dura da molto tempo con recidive delle lesioni. Il trattamento consiste nell’utilizzo di impacchi antisettici e la successiva rimozione di ogni crosta, associato alla somministrazione di antibiotici topici od orali come macrolidi e cefalosporine. Dopo questa lunga panoramica su un problema spesso sottovalutato da molti, vi ricordo dove poter essere aggiornati e raccogliere altre innumerevoli informazioni sulla impetigine http://www.impetigine.com/ Il sito web è, peraltro, anche uno dei primi risultati in Google se si digita nel celebre motore di ricerca la keyword ''Impetigine''.