Dormire poco può portare all'ictus (da gaianews)

Scoperto un nuovo sorprendente fattore di rischio per l’ictus: ovvero, dormire poco. Dopo l’alimentazione ricca di grassi animali, l’obesità, la vita sedentaria e il colesterolo alto, uno studio statunitense mette la mancanza di sonno cronica fra le cause scatenanti la terribile malattia. Lo studio è stato presentato alla conferenza Sleep 2012, e evidenzia che le persone di mezza età che dormono meno di sei ore a notte hanno un rischio di ictus sopra la media, anche se non hanno una storia di ictus, non sono in sovrappeso e non hanno un rischio di apnea ostruttiva del sonno. 

“Le persone che dormono meno di sei ore hanno un rischio quattro volte maggiore di andare incontro ai sintomi dell’ictus rispetto a coloro con peso normale e che dormono sette-otto ore a notte,” a detto il ricercatore Megan Ruiter, della University of Alabama...(CONTINUA)

fonte: http://gaianews.it/flash-news/sonno-dormire-meno-di-6-ore-aumenta-rischio-di-ictus-22021.html