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Hula hoop, salto della corda e qualche corsetta. Potrebbe essere questo l'allenamento giusto per aiutare i bambini sovrappeso a risolvere un complicato problema di matematica. A suggerirlo è uno studio dei ricercatori della Georgia Health University pubblicato su ''Health Psychology'', che ha analizzato quali sono gli effetti di un'intensa attività fisica sulle performances mentali in un campione di 171 bambini obesi e sedentari (età compresa tra 7 e 11 anni).
Le analisi di risonanza magnetica funzionale hanno mostrato che il movimento è in grado di favorire lo sviluppo delle capacità cognitive modificando l'attività cerebrale nelle regioni deputate all'elaborazione del pensiero, del comportamento sociale e delle abilità di calcolo. E il miglioramento va di pari passo all'esercizio svolto.
fonte: Rivista '' L' Espresso '', articolo a cura di anna lisa bonfranceschi