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ginnastica e fitness

A sorpresa anche il cioccolato, oltre il tè, previene il diabete ''2''

A sorpresa anche il cioccolato, oltre il tè, previene il diabete ''2''

Tè, cioccolata e frutti di bosco sono alleati contro il diabete. Infatti, consumare grandi quantità di flavonoidi, fra cui antociani e altri composti presenti, appunto, in bacche, the e cioccolato, potrebbe offrire una protezione contro il diabete di...

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L'obesità è collegata alla mancanza di Vitamina ''D''

L'obesità è collegata alla mancanza di Vitamina ''D''

Sulla celebre rivista scientifica ''Plos One'' sono apparsi i risultati degli studi sul rapporto tra obesità e carenza di vitamina D svolti dal Laboratorio di Pediatria del Dipartimento di Scienze della Salute dell'Università del Piemonte Orientale ''Amedeo...

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Dieta suggerita da Coldiretti dopo le feste: frutta e verdura di stagione

Dieta suggerita da Coldiretti dopo le feste: frutta e verdura di stagione

Oramai ci tocca solo la calza della Befana, piena di dolci, cioccolata e caramelle. Le feste stanno terminando e lasciano in eredità un po’ di pancetta, come si poteva prevedere. La Coldiretti ha elaborato delle stime su quanto sono ingrassati gli italiani...

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I neonati succhiano latte materno quando riconoscono l'odore della mamma

I neonati succhiano latte materno quando riconoscono l'odore della mamma

I neonati sono dotati dell'impulso a succhiare il latte nel momento in cui riconoscono l'odore della mamma. L'allattamento rappresenta dunque una risposta dell'organismo del bambino all'apprendimento della combinazione unica di odori materni. Appena nato,...

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La mostra per scoprire come è fatto il sangue: Globulandia

La mostra per scoprire come è fatto il sangue: Globulandia

Siete curiosi di conoscere com’è fatto e a che serve il sangue? La buona occasione si chiama “Globulandia – un’avventura in rosso”, la mostra itinerante su sangue e valore delle donazioni organizzata dal Centro Nazionale Sangue (Cns) in collaborazione...

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Per combattere i calcoli renali è utile bere succo di limone

Per combattere i calcoli renali è utile bere succo di limone

Consumare metà bicchiere di succo di limone al dì rappresenta un naturale rimedio per ostacolare la formazione di calcoli renali e coliche, disturbi dolorosi di cui soffre il 18 per cento degli italiani. Lo afferma una ricerca degli Ospedali Riuniti di...

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Lavorare per più di 8 ore al giorno aumenta la possibilità di un infarto

Lavorare per più di 8 ore al giorno aumenta la possibilità di un infarto

Stare al lavoro per più di otto ore quotidiane potrebbe provocare un incremento dell’80 per cento delle probabilità di essere colpiti da ictus e/o infarto. Le motivazioni sono da ricercare nello stress e nella scarsa attività fisica. A risentire delle...

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L'abuso di carne rossa nuove gravemente alla salute: diabete e coronarie

L'abuso di carne rossa nuove gravemente alla salute: diabete e coronarie

Un consumo massimo di 53 grammi al giorno di carne rossa per gli uomini (che invece ne mangiano almeno 90) e 30 grammi per le donne (che ne consumano in media 54 grammi). Sono le dosi giornaliere da non superare per scongiurare il rischio di incorrere...

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Gli italiani sono ingrassati di due chili durante l'estate

Gli italiani sono ingrassati di due chili durante l'estate

Se durante le vacanze avete messo sù due chili, non preoccupatevi, sappiate che siete in buona compagnia. Sembra infatti che, oltre la metà degli italiani, il 52 per cento per la precisione, sia rientrato dalle vacanze con lo stesso problema. A svelarlo...

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Le casalinghe rischiano di meno per il tumore al seno: decisiva l'attività fisica

Le casalinghe rischiano di meno per il tumore al seno: decisiva l'attività fisica

Consolazione per tante casalinghe 'disperate': infatti, giunge conferma che i lavori domestici tutelano la salute abbassando il rischio di Alzheimer. Oggi, inoltre, i benefici dell’essere casalinghe si estendono alla prevenzione di un’altra temuta malattia,...

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